Семейное долголетие по-итальянски
15 апреля 2008 | Мир здоровья
Средиземноморская кухня, работа па виноградниках, мягкий климат, конечно, играют важную роль в долголетии итальянцев. Но есть еще один, пожалуй, основной аспект — здесь пожилых людей не оставляют на произвол судьбы, они не коротают свои дни в одиночестве.
В Италии очень сильна связь между поколениями, при этом они либо живут все вместе, либо недалеко друг от друга, так что встречаются каждый день. Вообще итальянцы — самый общительный народ в Европе.
Люди с постоянными социальными контактами реже болеют и живут дольше, чем те, кто изолирует себя от общения. Поэтому, по примеру итальянцев, нам нужно освободить больше времени для общения.