Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Счастливый брак — залог здоровья

Как показывают исследования, люди, живущие в счастливом браке, физически и психически чувствуют себя здоровее, чем одинокие (речь идет не только о зарегистрированном браке, но и о любых устойчивых, длительных любовных отношениях). Они быстрее выздоравливают, лучше справляются с хроническими болезнями, чем одинокие.

Ну а если супружество не счастливое? Натянутые, холодные отношения или скандалы в семье укорачивают жизнь. Если между близкими людьми нет взаимопонимания, любви и доверия, надо, не откладывая, искать пути к сближению.

Обратите внимание на то, что одинокие женщины лучше приспосабливаются к обстоятельствам, чем одинокие мужчины. Счастливый брак убавляет годы и тем, и другим, а одиночество заметно старит мужчин (плюс три года), но не сказывается на женщинах.

Развод (или разрыв длительных отношений) — далеко не лучший выход из этой ситуации, поскольку он сам является мощным стрессом (заметьте, что женщины сильнее переживают его). Постарайтесь избежать такого мучительного шага. Но если развод или разрыв неминуем, не замыкайтесь в себе, ищите поддержку у родных, друзей, коллег по работе. Обратитесь за помощью к опытному психологу или психотерапевту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *