Медицина для всех

FolkCures.ru


Профилактика рака молочной железы

Методику самообследования предлагает доктор медицинских наук, руководитель отделения онкологического центра РАМН В. Н. Летягин.

Лучшее время для осмотра молочных желез — с 5-го по 7-й день менструального цикла, а при его отсутствии — первый день месяца. Встаньте обнаженной по пояс перед хорошо освещенным зеркалом. Внимательно осмотрите кожу на молочных железах, сначала опустив руки вдоль тела, затем заложив их за голову и после этого — положив руки на бедра. Нет ли припухлостей? Надавите на левый сосок, одновременно подняв левую руку вверх. Теперь повторите все справа.

Если при этом из сосков появились выделения, надо показаться специалисту. Особенно тревожный симптом — кровянистые выделения.

Следующий этап самообследования — ощупывание сначала одной, а затек другой молочной железы. Для удобства мысленно разделите грудь на четыре части. Стоя перед зеркалом, поднимите левую руку. Сначала ладонной поверхностью кисти, а затем кончиком пальцев правой руки осторожно циркулярными движениями по часовой стрелке обследуйте, двигаясь от периферии к центру, каждую из четырех частей левой молочной железы. Затем также не спеша проверьте правую грудь, но уже левой кистью. Вращательные движения совершайте против часовой стрелки.

Теперь, так же стоя перед зеркалом, обследуйте подмышечные впадины, над- и подключичные области. Затем лягте на спину. Левую руку вытяните за голову. Повторите обследование ладонью и пальцами в положении лежа.

Во время самообследования обратите особое внимание на подвижность молочной железы по отношению к подлежащим и окружающим тканям.

Приучите себя и свою Дочь регулярно раз в месяц выполнять эти несложные манипуляции. Тогда, если беда и постучится в ваш-дом, она не застанет вас врасплох, и вы при помощи врачей сумеете постоять за свою жизнь.

Но коль мы коснулись волнующей всех проблемы профилактики рака, то приведем и другую информацию по этой теме. Например, американские ученые дают советы мужчинам по проведению самообследования яичек с целью профилактики онкологических заболеваний: после душа следует аккуратно прокатывать каждое яичко между большими и остальными пальцами обеих рук для того, чтобы убедиться в том, что нет никаких вздутий.

Доктор медицины Мак-Кенна определяет восемь предупреждений признаков рака. Как мужчинам, так и женщинам необходимо обращать на них пристальное внимание.

1. Затруднено дыхание, кашель, боль в груди, короткое, отрывистое дыхание, кровянистая мокрота.

2. Менструальные изменения (необычные кровотечения или выделения).

3. Раздраженное горло (хрипота, трудности при глотании).

4. Изменения в кишечнике или мочевом пузыре (кровотечение из прямой кишки, кал с кровью, постоянный запор или понос, спазмы в брюшной полости, слабый или прерывистый поток мочи, неспособность мочиться или трудности в начале мочеиспускания, частое болезненное мочеиспускание или жжение во время него), постоянная боль в нижней части спины, тазовой области или верхней части бедер.

5. Изменения на коже: изменение формы, цвета или размера родимых пятен или других пигментированных участков кожи; незаживающие язвы; сухие чешуйчатые пятна или непроходящие прыщи; воспаленные участки с коркой в центре, узелки, похожие на восковые жемчужины, образования, похожие на родимые пятна, покрытые кровоточащими язвами.

6. Язвы во рту (участки, покрытые выпуклыми бородавками неправильной формы, вздутие или утолщение щеки, десны или языка).

7. Проблемы с пищеварением (постоянное несварение, ощущение дискомфорта, несильные боли, ощущение заполненности, легкая тошнота, изжога, потеря аппетита, отрыжка, срыгивание).

8. Изменение молочной железы, описанные выше. Все эти признаки надо хорошо знать, чтобы тяжелый недуг никого не застал врасплох.

Еще почитать:


1 отзыв для записи "Профилактика рака молочной железы"

  1. Nataly

    Диагноз миома 5нед. и эндометриоз назначено–боровая матка и красная щётка,через 3мес.контр. УЗИ,стоит ВМС


Оставить отзыв