Медицина для всех

FolkCures.ru


Кальций нужен всем тканям

Помимо формирования костей, зубов и ногтей, кальций принимает участие во многих других процессах. Он обеспечивает сокращение мышц и нервную проводимость, оказывает антистрессовое, противовоспалительное, антиаллергическое действие, участвует в поддержании кислотно-щелочного баланса организма. Надо сказать, что более 100 болезней связаны с истощением механизмов, поддерживающих нормальную кислотность внутренней среды организма.

Кальций контролирует ряд этапов свертывания крови, поддерживает нормальную проницаемость стенок сосудов, которая с возрастом обычно увеличивается. Активирует ряд ферментов и гормонов, в том числе вазопрессин, регулирующий сосудистый тонус.

Признаками недостатка кальция в организме являются онемение и потеря чувствительности в конечностях, судороги, гиперактивность, раздражительность, ухудшение памяти, бессонница, депрессия, синдром хронической усталости, старческое слабоумие. Учащается сердцебиение, нарушается проницаемость сосудов. Ученые предполагают, что развитие гипертензии тоже связано с нехваткой кальция.

При недостатке кальция снижается иммунитет, повышается склонность к аллергии, учащаются воспалительные заболевания слизистых оболочек дыхательных путей, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта.

Еще почитать:


Оставить отзыв