Домашние животные помогают при стрессах и психических расстройствах
Есть ли у вас четвероногий друг? “Собака или кошка в доме способны смягчить стресс не менее, чем мощная социальная поддержка”, — считает доктор Карен Аллен из Нью-йоркского университета.
В 1995 году было проведено любопытное исследование. Наблюдая за людьми, перенесшими инфаркт, врачи установили, что те из них, кто держал дома собаку или кошку, не только поправлялись быстрее, но и избежали повторного инфаркта. Психологи особенно настойчиво рекомендуют завести домашних животных тем, кто одинок.
Регулярные прогулки с собакой на свежем воздухе сами по себе очень полезны. Однако этим не исчерпывается благотворное воздействие четвероногого друга на человека. Не менее важна психологическая сторона любви к животному, заботы о нем, общение с ним. Имеются документально подтвержденные данные о положительном влиянии домашних животных (не только собак и кошек, но и других — например, птиц или рыбок ) на людей, страдающих психическими расстройствами.
Любимое животное приносит радость и покой в дом — конечно, при условии, что у его хозяина есть возможность содержать его. Если же вам трудно заботиться о нем, лучше отказаться от этой затеи, иначе она станет источником дополнительного стресса.