Есть еще одна весьма распространенная болезнь вирусного происхождения бородавки. У пожилых людей они чаще образуются на подошвах, но могут появиться и на ладонях. Бородавки представляют собой ограниченное утолщение кожи подошвы телесного или желтовато-коричневого цвета, овальной или неправильной формы, в глубине которого находится сам конгломерат бородавки.
Нервная система человека — единое целое, но в ней выделяют как бы две составляющие ее части: соматическую нервную систему («сома» — тело) и вегетативную (в буквальном смысле — растительную). Соматическая нервная система обеспечивает движения, чувствительность, а вегетативная — иннервирует внутренние органы, кровеносные и лимфатические сосуды, мышцы внутренних органов, да и саму центральную нервную систему тоже.
1. Сидя на стуле, забросить ногу на ногу. В течение 5-ти секунд с усилием прижимать верхнюю ногу к нижней. Затем расслабиться и поменять ноги. Повторить по восемь раз для каждой ноги.
Эта диета рассчитана на 5-6 дней, за которые вы должны распрощаться с 5 кг. Каждый день вы должны принимать пищу строго по часам:
1. Соединить вместе большой и указательный пальцы одной руки, стараясь прижать друг к другу. То же выполнять большим и средним пальцами, большим и безымянным, большим и мизинцем. Для каждой руки — по 20 раз. Затем кончиком большого пальца надавливать на основание каждого пальца обеих рук со стороны ладони — по 20 раз.